先週の11月17日(水)にたつみ幼稚園PTA主催の研修会が開催されました。
今回の研修会は、お母様方の健康に焦点を当てた
ヨガとストレッチング
という内容でした。
子供たちの健全な育成のためには、
お母さんの笑顔、お母さんの元気・健康が第一です。
いつも元気もりもりで、笑顔のお母さんでいられるよう
日々のちょっとした隙間時間にもできる体ケアのポイントを教えていただきました。
今は、若々しくて少しくらいは無理がきいても
年齢が進むと、その無理が様々なところに出てくるそうです。
その為にも、今から少しずつ体のケアをしておくと良いとのことでした。
ご参加いただいた保護者の皆様、ありがとうございました。
また、感染症対策を十分に行い、開催して下さったPTAの皆様、お疲れさまでした。